跨別2012的前夕,氣溫像溜滑梯般直下,人們說「翻臉比翻書還快」,最近的天氣是「變天比變臉還快」,大家可要注意保暖防寒喔~ 時節過了「冬至」,在傳統的勞動社會,人們經過一整年陰陽氣血的耗散,到了冬天,便是萬物休養生息的時候。最近幾年,在中醫流行所謂的「三伏天」來療治氣喘、過敏病症。然而所謂「三伏天」是就是一年當中最熱、陽氣最盛的時節,大約是在夏至、小暑、大暑之間;而相對的,一年之中最冷、寒氣最重的時節,就是「三九天」。所謂「三九天」,是在冬至後第九、第十八、第二十七天,相當於二十四節氣中的小寒與大寒,也就是俗稱的「九寒天」。這段時間天氣最冷、陰氣最重,也最適合進補,因此自古以來有「三九補一冬,來年無病痛」的說法。
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