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沈媽媽的溫馨烘焙

一開始,為了讓自己一對小孩吃得健康吃得無負擔,沈媽媽(沈素如)開始學習自家烘焙,舉凡司康、貝果、小餅乾、歐式麵包…等,都是素如媽媽的拿手菜,這一路做來不僅做出了興趣與心得,還拿到了丙級廚師證照! 沈媽媽不僅是位稱職媽媽,更醉心投入於”半農半X”,多年前向市民農園租了一塊地,種一些菜自己吃也分享給鄰居和好友。孩子漸漸大了,比較有多餘的時間,為了讓自己小孩吃到建康無添加的點心,就開始報名料理課程。一開始是到救國團上中式餐點的課程,結業後又繼續參加西式餐點課程,在老師的鼓勵和建議下,去考丙級廚師執照,沒想到也順利考取。

紫米酒種核桃麵包…沈媽媽的拿手烘焙

本周綠冰箱好物:紫米酒種核桃麵包

一開始,為了讓自己一對小孩吃得健康吃得無負擔,素如媽媽開始學習自家烘焙,舉凡司康、貝果、小餅乾、歐式麵包…等,都是素如媽媽的拿手菜,這一路做來不僅做出了興趣與心得,還拿到了丙級廚師證照! 因為一開始的初心是為了小孩而烘焙,因此,素如媽媽的麵包在原料選擇與做法上,特別講究健康與實在,也因為如此,週遭親朋好友們開始愛上了素如媽媽溫馨的手作烘焙。 現在,小孩們漸漸長大,素如媽媽有更多時間投入烘焙,也有機會跟更多人分享。

本周綠冰箱好物…紫米酒種核桃麵包,只在綠箱子喔!

本周綠冰箱好物:紫米酒種核桃麵包 300g/ 份 >>訂購本周綠冰箱好物 生產者:新竹溫馨手作坊,沈素如。 原料:聯華高筋麵粉、新鮮酵母、紫米酒種、核桃、安佳無鹽奶油、雞蛋、未漂白二砂糖、水。 保存方式:常溫一日,冷藏冷凍一週。 食用方式:冷凍麵包於常溫回溫30分鐘,即可食用。或以電鍋、烤箱適度加熱食用。

油羅溪旁的綠野仙蹤…藏綠農家

入秋的油羅溪水源豐沛清澈,溪畔的稻田已悄悄地換上鮮綠秋裝,這回小綠工循著孕育芎林、橫山阡陌良田的油羅溪旁,走訪耳聞已久的綠色生活實踐家…”藏綠農家”。 走進群山綠水環繞的芎林鄉秀湖村,小綠工依著農家主人…新誥大哥的指示,很快地到達了目的地,一踏進藏綠農家,小綠工們立即有置身度假農場的夢幻感覺,甚是愜意,一時之間還以為走錯地方呢!一會兒活力十足米克斯犬…哈魯,以及農場主人新誥大哥出門相迎,小綠工們才從度假民宿的幻想中回過神呢…

油羅溪畔的藏綠農家

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